Une pizza qui vous fait du bien

Pâte à pizza crue, une pizza croquante et savoureuse

La pizza n’est pas forcément synonyme de mal-bouffe ! Farine blanche, huile de basse qualité, excès de sel, manque de vitamines, calories vides… Rien de tout cela dans les pizzas crues ! Découvrez la pâte végétale et posez dessus toutes les garnitures qui vous font envie. No limite au plaisir !

Une alimentation à base de plantes fournit des protéines de qualité faciles à métaboliser et du fer non-hémique (ou non héminique) que l’organisme absorbe quand il en a besoin. Les fruits et légumes sont plein de fibres essentielles pour nourrir notre flore intestinale et renforcer notre système immunitaire. En mangeant des végétaux, nous faisons le plein de vitamines et minéraux, d’anti-oxydants qui nous évitent de rouiller de l’intérieur, de bonnes sources de gras indispensables à notre cerveau. Une alimentation végétale est alcalinisante, préservatrice de notre calcium et minéraux de réserve.

Deuxième recette sur crudivegan.com

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